El verdadero causante del estrés son los pensamientos, no las circunstancias
Es demasiado fácil decir que el estrés es causado por algo fuera de usted. De esa manera, cambia la responsabilidad y nunca encuentra la solución. Creemos que nos estresamos por ciertas situaciones, y hasta cierto punto eso es cierto. Pero hay más:
